Pão de Liquidificador

Cinco receitas ótimas de pães caseiros postadas no site MdeMulher.abril.com.br pra quem tem o intuito de perder peso mas ama aquele pãozinho (vale a pena ler a matéria no site). Como aqui o negócio é mais seletivo (hein??) vou postar todas separadamente pra você ja ir direto pelo nome do pão que desejar!!!

Ingredientes

· 1 colher (chá) de sal marinho moído iodado
· 1 colher (sopa) de açúcar mascavo 
· 1 colher (sopa) de extrato de leite de soja
· 2 colheres (sopa) de semente de linhaça
· 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral fna
· 1 ovo
· 2 xícaras (chá) de água
· 2 xícaras (chá) de farinha de trigo branca
· 30 g de fermento biológico

Modo de preparo

Bata no liquidifcador a água, o ovo, o açúcar, o sal, o extrato de soja, a semente de linhaça e o fermento. Misture essa pasta com as farinhas branca e integral e amasse com as mãos. Ponha numa fôrma untada e deixe descansar por dez minutos. Preaqueça o forno por dez minutos. Depois, asse a 280° C por 30 a 40 minutos.

Fonte:http://mdemulher.abril.com.br/dieta/viva-mais/perca-4-kg-comendo-pao-caseiro-todos-os-dias