sexta-feira, 13 de novembro de 2015

Molho de Tomate Caseiro

Que tal fazer o molho de tomate caseiro ao envés de usar o industrializado?


Confira essa super receita:

INGREDIENTES:


  • 1 kg de tomate do tipo italiano ou comum bem maduros
  • 2 cebolas médias cortadas em pedaços grandes
  • 4 dentes de alho
  • 1 xícara (chá) de salsinha
  • 4 ramos grandes de manjericão
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (chá) de pimenta do reino moída (opcional)
  • 1/2 xícara (chá) de água

MODO DE PREPARO:


  • Cortar os tomates ao meio e retirar a semente e a parte branca.
  • Corte cada metade do tomate ao meio novamente.
  • No liquidificador, colocar a água e bater os tomates, colocando os pedaços aos poucos.
  • Juntar todos os demais ingredientes e bater.
  • Leve o molho em uma panela ao fogo médio por cerca de 20 minutos.
  • Após esse tempo, o molho está pronto para ser utilizado em diversos preparos ou congelado em porções.

RENDIMENTO: 5 porções. (40 kcal por porção!)


Obs.: Coloque os tomates aos poucos no liquidificador para que ele dê conta de bater.Como não tem conservantes e outros químicos, o molho dura menos tempo na geladeira. Guarde por cerca de 3 dias e congele o restante se não for usar.Você pode acrescentar outros tempoeros da sua preferencia e criar seu molho especial, como azeitonas, ervas frescas ou secas e muito mais. 

Para tirar a acidez do molho, pode acrescentar 1 colher (chá) de fermento em pó junto com os ingredientes antes de bater ou colocar uma cenoura média inteira descascada para cozinhar junto, Depois é só retirar a cenoura.

Fonte: http://horafit.com/site/molho-de-tomate-caseiro/

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